शक्ति योग मंदिर सिंहद्वार में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का उत्सव
अंशु वर्मा
हरिद्वार। 21 जून 2024 विश्व योग दिवस के अवसर पर विशाल हरियाली और प्रकृति समृद्ध प्रशिक्षण केंद्र, शक्ति योग मंदिर में भी योग दिवस को उत्साह और जोश के साथ मनाया गया। यह केंद्र डॉ. अनुपम शौर्यवर्धन के सक्षम मार्गदर्शन में संचालित होता है और प्रशिक्षका सुश्री छाया मिश्रा हैं। सुश्री छाया मिश्रा को हाल ही में श्रीदेव सुमन विश्वविद्यालय में उनके उत्कृष्ट प्रदर्शन के लिए राज्यपाल गुरमीत सिंह द्वारा स्वर्ण पदक से सम्मानित किया गया है।
5 वर्ष से लेकर 75 वर्ष तक के विभिन्न आयु वर्ग के लोगों ने विभिन्न योगासन जैसे सूर्य नमस्कार, त्रिकोण आसन, अनुलोम विलोम, कपालभाति आदि का अभ्यास कर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त किया। क्षितिज पर उगते सूरज और समन्वित योग का दृश्य अद्भुत और मंत्रमुग्ध कर देने वाला था।