राष्ट्रीय वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे पर जागरूकता गोष्ठी का आयोजन
सबसे तेज प्रधान टाइम्स गबर सिंह भण्डारी
पौड़ी/श्रीनगर गढ़वाल। 20 मार्च को स्वास्थ्य विभाग पौड़ी की ओर से राष्ट्रीय मुख स्वास्थ्य कार्यक्रम के अंतर्गत वर्ल्ड ओरल हेल्थ डे के अवसर पर मुख्य चिकित्सा अधिकारी कार्यालय सभागार में जागरूकता गोष्ठी का आयोजन किया गया। गोष्ठी में प्रतिभागियों को मुख स्वास्थ्य से संबंधित विभिन्न बीमारियों,बचाव व उसके उपचार को लेकर विस्तृत जानकारी प्रदान की गई। गोष्ठी में दंत चिकित्सक डॉ.शशांक उनियाल द्वारा मुख स्वास्थ्य को लेकर जानकारी देते हुए बताया गया कि मुख स्वास्थ्य को लेकर आमजन को जागरूक होने की आवश्यकता है,लोग मुंह व दांतों से संबंधित विभिन्न परेशानियां होने के बाद ही चिकित्सक के पास जाते हैं मुख स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही ओरल कैंसर का कारण बन सकती है जिसमें मुंह में छाले जो कि 2 सप्ताह से ठीक नहीं हो पा रहे हैं,सफेद व लाल पैच,मसूड़ों से खून आना,कान में दर्द,मुंह कम खुलना,खाना खाने में ज्यादा मिर्च जलन लगना,निगलने में परेशानी या आवाज में बदलाव,आदि ओरल कैंसर के लक्षण हो सकते हैं। दांतों में गंदगी व बैक्टीरिया की वजह से मुंह से संबंधित विभिन्न बीमारियां होती है इसलिए दांतों की सफाई अति आवश्यक है। उन्होंने कहा कि ओरल कैंसर आज भारत में बहुत आम हो चुका है ओरल कैंसर से बचने के लिए बीड़ी,तंबाकू,सिगरेट,खैनी,गुटका आदि के प्रयोग से बचें,सभी को साल में 2 बार मुंह की जांच व 1 बार दांतों की सफाई अवश्य करानी चाहिए। दांतों की सफाई के लिए सॉफ्ट ब्रश का इस्तेमाल करें,दिन में दो बार ब्रश अवश्य करें,टंग क्लीनर का प्रयोग करें,स्वस्थ जीवन शैली अपनाएं,बेकरी पदार्थ सोडा युक्त कोल्ड ड्रिंक से परहेज करें सभी अपने बच्चों के दांतों का भी ध्यान रखें। कार्यक्रम के दौरान स्क्रीनिंग कैंप का भी आयोजन किया गया जिसमें 22 लोगों के दांतों की स्क्रीनिंग की गई। मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ.पारुल गोयल ने जानकारी देते हुए बताया कि आज ओरल हेल्थ डे के साथ ही ओरल हेल्थ जागरूकता माह की शुरुआत की जा चुकी है जो कि 20 अप्रैल 2025 तक मनाया जाएगा जिसमें ब्लॉक स्तर पर स्कूल,कालेज,आयुष्मान आरोग्य मंदिरों आदि में मुख स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता कार्यक्रमों के साथ ही दांतों की स्क्रीनिंग भी की जाएगी। कार्यक्रम में अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉ.रमेश कुंवर एनसीडी,कंसलटेंट श्वेता गुसाईं,आशीष रावत,स्मृति शाह,राखी के साथ ही अन्य कर्मी मौजूद रहे।
